Guía del Discusíon
Esta semana comenzamos una nueva serie centrada en las emociones. No para ignorarlas, dejarlas de lado para más tarde ni anteponerlas a la verdad, sino para comprender su propósito. Las Escrituras nos muestran que las emociones son un don de Dios. Jesús mismo experimentó dolor, angustia, compasión e indignación justa. Al mismo tiempo, la Biblia nos advierte constantemente que no debemos permitir que nuestros sentimientos se conviertan en la guía principal de nuestras decisiones o nuestra moralidad.
En nuestra cultura, las emociones a menudo se consideran un problema que hay que controlar o una verdad que hay que seguir, pero Dios nos ofrece un camino mejor. Las emociones nos muestran lo que sucede en nuestro corazón y nos guían hacia verdades más profundas. No deben ser quienes dirijan nuestras vidas. Esta semana exploraremos cómo funcionan las emociones, cómo pueden engañarnos y cómo estar arraigados en Cristo nos permite responder con sabiduría, amor y madurez.
Lo que necesitarás: Una Biblia o tu aplicación de la Biblia, un cuaderno, un bolígrafo y un marcador. Los versículos resaltados a continuación están enlazados para que puedas acceder a ellos fácilmente durante tu estudio.
Inicio
Para Romper el Hielo: En una escala del 1 al 10, ¿dónde te situarías generalmente en cuanto a tus emociones?
1 = emocionalmente apático o distante, o 10 = muy expresivo o fácilmente conmovido (llora con las películas de Hallmark)
¿Cambia tu número dependiendo del entorno en el que te encuentres (trabajo, casa, amistades)?
¿De qué maneras sientes presión, explícita o implícita, para gestionar tus emociones de forma diferente en distintos ámbitos?
1. Lean Juan 11:35, Lucas 22:44, Juan 2:15-17. ¿Qué emociones ves que experimenta Jesús en estos pasajes? ¿Qué nos dice esto sobre si las emociones en sí mismas son buenas o malas?
2. Lean Proverbios 14:12-13, Jeremías 17:9-10. ¿Qué advertencias dan estos versículos sobre confiar en nuestro propio corazón? ¿Por qué las emociones a menudo parecen una guía confiable, incluso cuando no lo son? ¿Con qué frecuencia nos oímos decir: "Simplemente no tengo ganas de..." al tomar decisiones?
3. Lean Proverbios 27:19. ¿Cómo revelan nuestras reacciones emocionales lo que sucede en nuestro interior? Si alguien está constantemente enojado, apático, a la defensiva o abrumado, ¿a qué podría apuntar eso?
4. Lean 1 Juan 3:16-20. Según este pasaje, ¿cómo define la Escritura el amor? ¿Por qué Juan enfatiza la acción sobre el sentimiento? ¿En qué ámbito te resulta más difícil amar cuando no tienes ganas (matrimonio, paternidad, trabajo, relaciones difíciles)
Paso de Acción:
Esta semana, practica dejar que las emociones sean señales, y no quien que te controlen.
Elige una de las siguientes opciones:
Cuando las emociones sean intensas, haz una pausa y pregúntate:
“¿En qué estoy basando mis acciones en este momento: en mis sentimientos o en la verdad de Dios?”
Antes de reaccionar emocionalmente, pregúntate:
“¿Estoy respondiendo por emoción o por la verdad?”
Identifica una relación en la que elegirás amar a través de la acción, incluso cuando no tengas ganas.
Opcional – Una Reflexión Más Profunda
Lean Hebreos 5:11-14. ¿Cómo cambia la madurez espiritual la forma en que procesamos y respondemos a las emociones? ¿Cómo se ve el cambio de ser controlados por las emociones a ser guiados por el discernimiento?